Blogi divain.

Vesi on yksi arvokkaimmista luonnonvaroistamme, ja siksi myös yksi eniten käytetyistä. On tärkeää tietää, kuinka tämä luonnonvara voidaan optimoida planeetan suojelemiseksi ja kestävän tulevaisuuden varmistamiseksi. Tässä muutamia vinkkejä kuinka säästää vettä kotona jokapäiväisessä elämässäsi. Sen lisäksi, että vähennät vesilaskusi kustannuksia, autat parantamaan planeettaa, koska jokaisella on merkitystä! Ja tietysti älä unohda lukea meidän vinkkejä ja temppuja energian säästämiseen kotona. Vinkkejä veden säästämiseen kotona Kuinka säästää vettä kylpyhuoneessa Kylpyhuone on talon alue, jossa käytetään eniten vettä. Siksi on erittäin tärkeää, että osaat toimia ja optimoida kaikki käytettävissäsi olevat resurssit säästääksesi mahdollisimman paljon vettä. Tässä muutamia vinkkejä: Suihkussa kylvyn sijaan: korvaa uiminen suihkulla ja voit Tallentaa yli 50 % vedestä. Käsityksen saamiseksi kylpy kuluttaa noin 200 litraa vettä, kun suihku kuluttaa alle 50 litraa. Samoin pidä hana suljettuna kun saippuat tai peset hiuksiasi. Muista, että noin 12 litraa vettä menee hukkaan joka minuutti kun hana avataan. Sulje hana: kun peset hampaitasi, parranat tai saippuat käsiäsi, pidä hana suljettuna välttää veden hukkaa. Jos esimerkiksi peset hampaasi sulkematta hanaa, hukkaat keskimäärin 6 litraa vettä, mutta jos avaat sen vain tarvittaessa, vain käyttää puoli litraa. Asenna diffuusori tai vedenrajoitin suihkussa ja pesuallashanoissa virtausnopeuden vähentämiseksi. Kylpyammeen supistimet: jos sinulla on pienet lapset, Suosittelemme, että ostat kylpyammeen supistimen, jotta koko kylpyammetta ei tarvitse täyttää. Älä käytä wc:tä jäteastiana: älä huuhtele tupakantumppeja, laastareita, kertakäyttöpyyhkeitä tai roskia wc:stä, koska sen lisäksi, että säästät vettä vähentämällä huuhtelukertojen määrää, estät myös wc:n tukkeutumista. Myös tämän tyyppinen jäte on haitallista ympäristölle ja vaarantaa ekosysteemin. Korjaa vuodot: vaikka tämä koskee myös muita talon osia, kuten puutarhaa tai keittiötä, on tärkeää korjata vesivuodot hanoissa, letkuissa, suihkuissa... Jos näin ei tehdä, se voi maksaa jopa 100 litraa päivässä. Vettä säästävä temppuja säiliöllesi: asentaa painike, joka mahdollistaa kahden tyyppisen huuhtelun tarpeidesi mukaan. Jos tämä ei ole mahdollista, voit lisätä pussilliseen kiviä tai hiekkaa säiliön kuorma. Säästät jopa 50 % vettä. Suosituksia veden säästämiseen keittiössä Jos haluat oppia käyttämään keittiövettä tehokkaammin, tutustu näihin suosituksiin: Älä huuhtele astioita: astioita ei tarvitse huuhdella ennen niiden laittamista astiaan astianpesukone. Jotkut asiantuntijat väittävät, että näin voi jopa olla haitallista, koska saippuan on oltava likainen toimiakseen paremmin. Lisäksi astianpesukone toimii riittävän korkeissa lämpötiloissa desinfioidakseen kaiken kunnolla. Lataa laitteet 100 %: varmista, että laitteet, kuten pesukone tai astianpesukone ovat klo 100% kantavuus ennen kuin laitat ne päälle. Sen lisäksi, että säästät kotona vettä, vähennät myös sähkönkulutusta. Tehokkaat laitteet: Aina kun voit ja kun vaihdat laitteita, valitse energiatehokkaat tai sisäänrakennetut laitteet vettä säästäviä ohjelmia. Sulje hana: as pidä kylpyhuoneessa hana suljettuna, kun esimerkiksi siivoat tai peset astioita. Tämä voi säästää huomattavasti veden määrä. Ruoan pesu ja sulatus: sen sijaan, että peset hedelmiä tai vihanneksia juoksevan vesijohtoveden alla, pese ne a kulhoon vettä. Vastaavasti ruoan sulattamiseksi älä sulata sitä hanan alla, vaan n huoneenlämmössä tai jääkaapissa. Ruoasta puheen ollen, tässä muutama vinkkejä päivittäistavaroiden säästämiseen josta haluat tietää. Kuinka säästää vettä puutarhassasi ja uima-altaassasi Lopuksi, jos kotonasi on puutarha tai oma uima-allas, tutustu näihin vettä säästäviin toimenpiteisiin. Kastelukannut ja sprinklerit: Kasteluruukkuja tai pieniä alueita varten kastele käsin kastelukannuilla ja ruiskut. Jos tarvitset sprinklereitä, ohjelmoida ne tehokkaasti ja valmistajan ohjeiden mukaan. Vesi illalla tai aikaisin aamulla: Suosittelemme kastelemaan kasvit ja nurmikot illalla tai aikaisin aamulla, koska keskiaikana lämpötilojen vuoksi kastelee haihtuu paljon nopeammin. Vinkkejä uima-altaallesi: to estää veden likaantumisen tai haihtumisen silloin, kun se ei ole käytössä, peitä allas suojapeitteellä, jotta sitä ei tarvitse täyttää uudelleen lämmön alkaessa. Nämä ovat joitain suosituksia veden säästämiseksi kotona, mikä epäilemättä parantaa tämän luonnonvaran kulutusta. Nyt on sinun tehtäväsi soveltaa niitä käytäntöön tulevaisuutesi ja ympäristösi hyväksi!
16 tapaa säästää vettä kotona
Vesi on yksi arvokkaimmista luonnonvaroistamme, ja siksi myös yksi eniten käytetyistä. On tärkeää tietää, kuinka tämä luonnonvara voidaan optimoida planeetan suojelemiseksi ja kestävän tulevaisuuden varmistamiseksi. Tässä muutamia vinkkejä kuinka säästää vettä kotona jokapäiväisessä elämässäsi. Sen lisäksi, että vähennät vesilaskusi kustannuksia, autat parantamaan planeettaa, koska jokaisella on merkitystä! Ja tietysti älä unohda lukea meidän vinkkejä ja temppuja energian säästämiseen kotona. Vinkkejä veden säästämiseen kotona Kuinka säästää vettä kylpyhuoneessa Kylpyhuone on talon alue, jossa käytetään eniten vettä. Siksi on erittäin tärkeää, että osaat toimia ja optimoida kaikki käytettävissäsi olevat resurssit säästääksesi mahdollisimman paljon vettä. Tässä muutamia vinkkejä: Suihkussa kylvyn sijaan: korvaa uiminen suihkulla ja voit Tallentaa yli 50 % vedestä. Käsityksen saamiseksi kylpy kuluttaa noin 200 litraa vettä, kun suihku kuluttaa alle 50 litraa. Samoin pidä hana suljettuna kun saippuat tai peset hiuksiasi. Muista, että noin 12 litraa vettä menee hukkaan joka minuutti kun hana avataan. Sulje hana: kun peset hampaitasi, parranat tai saippuat käsiäsi, pidä hana suljettuna välttää veden hukkaa. Jos esimerkiksi peset hampaasi sulkematta hanaa, hukkaat keskimäärin 6 litraa vettä, mutta jos avaat sen vain tarvittaessa, vain käyttää puoli litraa. Asenna diffuusori tai vedenrajoitin suihkussa ja pesuallashanoissa virtausnopeuden vähentämiseksi. Kylpyammeen supistimet: jos sinulla on pienet lapset, Suosittelemme, että ostat kylpyammeen supistimen, jotta koko kylpyammetta ei tarvitse täyttää. Älä käytä wc:tä jäteastiana: älä huuhtele tupakantumppeja, laastareita, kertakäyttöpyyhkeitä tai roskia wc:stä, koska sen lisäksi, että säästät vettä vähentämällä huuhtelukertojen määrää, estät myös wc:n tukkeutumista. Myös tämän tyyppinen jäte on haitallista ympäristölle ja vaarantaa ekosysteemin. Korjaa vuodot: vaikka tämä koskee myös muita talon osia, kuten puutarhaa tai keittiötä, on tärkeää korjata vesivuodot hanoissa, letkuissa, suihkuissa... Jos näin ei tehdä, se voi maksaa jopa 100 litraa päivässä. Vettä säästävä temppuja säiliöllesi: asentaa painike, joka mahdollistaa kahden tyyppisen huuhtelun tarpeidesi mukaan. Jos tämä ei ole mahdollista, voit lisätä pussilliseen kiviä tai hiekkaa säiliön kuorma. Säästät jopa 50 % vettä. Suosituksia veden säästämiseen keittiössä Jos haluat oppia käyttämään keittiövettä tehokkaammin, tutustu näihin suosituksiin: Älä huuhtele astioita: astioita ei tarvitse huuhdella ennen niiden laittamista astiaan astianpesukone. Jotkut asiantuntijat väittävät, että näin voi jopa olla haitallista, koska saippuan on oltava likainen toimiakseen paremmin. Lisäksi astianpesukone toimii riittävän korkeissa lämpötiloissa desinfioidakseen kaiken kunnolla. Lataa laitteet 100 %: varmista, että laitteet, kuten pesukone tai astianpesukone ovat klo 100% kantavuus ennen kuin laitat ne päälle. Sen lisäksi, että säästät kotona vettä, vähennät myös sähkönkulutusta. Tehokkaat laitteet: Aina kun voit ja kun vaihdat laitteita, valitse energiatehokkaat tai sisäänrakennetut laitteet vettä säästäviä ohjelmia. Sulje hana: as pidä kylpyhuoneessa hana suljettuna, kun esimerkiksi siivoat tai peset astioita. Tämä voi säästää huomattavasti veden määrä. Ruoan pesu ja sulatus: sen sijaan, että peset hedelmiä tai vihanneksia juoksevan vesijohtoveden alla, pese ne a kulhoon vettä. Vastaavasti ruoan sulattamiseksi älä sulata sitä hanan alla, vaan n huoneenlämmössä tai jääkaapissa. Ruoasta puheen ollen, tässä muutama vinkkejä päivittäistavaroiden säästämiseen josta haluat tietää. Kuinka säästää vettä puutarhassasi ja uima-altaassasi Lopuksi, jos kotonasi on puutarha tai oma uima-allas, tutustu näihin vettä säästäviin toimenpiteisiin. Kastelukannut ja sprinklerit: Kasteluruukkuja tai pieniä alueita varten kastele käsin kastelukannuilla ja ruiskut. Jos tarvitset sprinklereitä, ohjelmoida ne tehokkaasti ja valmistajan ohjeiden mukaan. Vesi illalla tai aikaisin aamulla: Suosittelemme kastelemaan kasvit ja nurmikot illalla tai aikaisin aamulla, koska keskiaikana lämpötilojen vuoksi kastelee haihtuu paljon nopeammin. Vinkkejä uima-altaallesi: to estää veden likaantumisen tai haihtumisen silloin, kun se ei ole käytössä, peitä allas suojapeitteellä, jotta sitä ei tarvitse täyttää uudelleen lämmön alkaessa. Nämä ovat joitain suosituksia veden säästämiseksi kotona, mikä epäilemättä parantaa tämän luonnonvaran kulutusta. Nyt on sinun tehtäväsi soveltaa niitä käytäntöön tulevaisuutesi ja ympäristösi hyväksi!
Lue lisää
Monien terveysvaikutustensa ansiosta helokkiöljyä käytetään laajalti luonnollisena lääkkeenä erilaisten iho- ja hiusongelmien hoitoon, kipujen lievittämiseen, tiettyjen sairauksien oireiden lievittämiseen tai jopa laihduttamiseen. Jos haluat tietää lisää helokkiöljystä, jatka tämän viestin lukemista, koska täällä kerromme sinulle kaikesta siitä hyödyt, vasta-aiheet, mihin sitä käytetään ja miten saat siitä kaiken irti sen ominaisuuksista. Ota huomioon! Mikä on helokkiöljy Tämä öljy on peräisin ruohomaisesta kasvista, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Oenothera Biennis, mutta joka tunnetaan paremmin nimellä iltahelokki tai primula. Se on kotoisin Pohjois-Amerikka, mutta 1600-luvulla se levisi muille alueille, kuten Eurooppaan, lähinnä koristetarkoituksiin. Myöhemmin sen lukuisat terveysominaisuudet löydettiin, ja silloin se alkoi olla käytetään kotihoitona haavat, arvet ja muut ongelmat paranevat. Iltahelokki on a villi lääkekasvi joka kasvaa usein tienvarsilla ja moottoriteillä. Sen kukat ovat väriltään keltainen ja sen ihmeellinen öljy, niin suosittu, uutetaan siemenistä kylmäpuristettuna. Helokkiöljyn ominaisuudet Helokkiöljyssä on erityisesti runsaasti rasvahappoja linolihappo ja gamma-linoleenihappo, jotka kuuluvat Omega 6 -ryhmään. Nämä rasvahapot ovat välttämätön kehon moitteettoman toiminnan kannalta, mutta kuten emme syntetisoi niitä, ne on sisällytettävä ruokavalioon ruokien, kuten pähkinöiden, kautta. Alla kerromme sinulle yksityiskohtaisemmin kaikista terveyshyötyjä näistä hapoista, joita löydät helokkiöljystä. Suosittelemme tutustumaan artikkeliimme aiheesta teepuun ominaisuuksia, koska sillä on hyvin samanlaiset edut kuin helokkiöljyllä. Helokkiöljyn edut Taistelee premenstruaalista oireyhtymää vastaan: yksi helokkiöljyn suosituimmista käyttötavoista ja eduista on, että se taistelee premenstruaalisen oireyhtymän oireita vastaan. Jos olet nainen, se voi auttaa vähentämään turvotusta, kipuja ja kipuja ja jopa masennusta tai mielialan vaihteluita PMS:stä. Rauhoittavat ja kosteuttavat ominaisuudet: rikas E- ja F-vitamiinit, Tämä öljy rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa tehden siitä täydellisen luonnollinen hoito kuivalle iholle tai iholle, jolla on tiettyjä ongelmia, kuten atooppinen ihottuma tai ekseema. Se estää sydänsairauksia: se voi auttaa säädellä verisuonten painetta, mikä vähentää mahdollisuuksia saada sydänkohtaus. Se lisää myös verisuonten kokoa, mikä estää verihyytymiä ja siten niihin liittyviä sairauksia, kuten veritulppia. Se myös alentaa huonon kolesterolin tasoa. Antioksidanttiset ominaisuudet: se Sitä pidetään hyvänä luonnollisena lääkkeenä ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä vastaan. Anti-inflammatoriset ominaisuudet: toinen sen merkittävimmistä eduista on helokkiöljyn käyttö to lievittää kipua. Se voi auttaa myös suojaamaan vatsaa joidenkin maha-suolikanavan sairauksien aiheuttamalta ärsytykseltä ja taistelee sairauksia, kuten nivelreumaa, vastaan. Auttaa laihtumaan: Tällä öljyllä on kylläinen vaikutus, joka voi vähentää ruokahalua. Se myös estää rasvan kertymistä ja auttaa poistamaan sitä nopeammin. Tästä syystä voit sisällyttää sen ruokavalioosi, kunhan se on mukana on myös hyvä harjoitusrutiinia. Muuten! Tutustu tähän viestiin kanssa paras voimaharjoittelu kotona. Vasta-aiheet Mitä tulee vasta-aiheisiin tai mahdollisiin sivuvaikutuksiin terveyteen, helokkiöljy ei suositella seuraaville ihmisryhmille: Raskaana olevat tai imettävät naiset. Epileptiset henkilöt. Ihmiset, jotka käyttävät antikoagulanttilääkkeitä tai joilla on hyytymisongelmia. Ihmiset, joilla on mielisairaus. Samoin, jos aiot käyttää tätä öljyä säännöllisesti, suosittelemme ottamaan yhteyttä omaan lääkäri. Mihin helokkiöljyä käytetään? Hiuksille Helokkiöljy sisältää runsaasti ravintoaineita, kuten vitamiineja ja kivennäisaineita, joten se on täydellinen liittolainen taistelussa kuivaa päänahkaa, hiustenlähtö tai hilseen esiintyminen. Tämä kyky vahvistaa hiuksia tekee se on erittäin kysytty ainesosa shampooiden ja hiustuotteiden valmistuksessa. Iholle Kuten edellä mainittiin, helokkiöljyllä on ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan ja pehmentämään ihoa, mikä tekee siitä täydellisen luonnollisen hoidon dermatologiset ongelmat. Tästä syystä tätä öljyä käytetään laajalti kosmetiikassa ja kauneudenhoidossa voiteiden ja muiden torjuntaan tarkoitettujen tuotteiden valmistukseen akne, ihotulehdus, epäpuhtaudet, punoitus ja muita iho-ongelmia. Voit myös levittää tätä öljyä suoraan iholle kasvoillesi tai vartalollesi. Levitä tätä varten useita tippoja iholle ja hiero aluetta, kunnes se on täysin imeytynyt. Kuinka ottaa se? Jos haluat ottaa öljyä suullisesti, Voit tehdä sen kapseleina, joita löydät helposti yrttikaupoista, kosmetiikkaliikkeistä tai apteekeista. Voit myös valmistaa uutteen tämän oksista ja lehdistä kasvi. Vaikka se ei ole öljy, voit myös hyötyä joistakin sen ominaisuuksista. Pilko lehdet ja varret (mieluiten kuivatut) ja lisää ne kiehuvaan veteen. Anna hautua hetken, niin saat valmiiksi infuusiosi, joka toimii kotilääkenä vilustumisoireiden tai hoitoon. muut ruoansulatuskanavan ongelmat.
Helokkiöljy: ominaisuudet, mihin se sopii ja miten sitä otetaan
Monien terveysvaikutustensa ansiosta helokkiöljyä käytetään laajalti luonnollisena lääkkeenä erilaisten iho- ja hiusongelmien hoitoon, kipujen lievittämiseen, tiettyjen sairauksien oireiden lievittämiseen tai jopa laihduttamiseen. Jos haluat tietää lisää helokkiöljystä, jatka tämän viestin lukemista, koska täällä kerromme sinulle kaikesta siitä hyödyt, vasta-aiheet, mihin sitä käytetään ja miten saat siitä kaiken irti sen ominaisuuksista. Ota huomioon! Mikä on helokkiöljy Tämä öljy on peräisin ruohomaisesta kasvista, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Oenothera Biennis, mutta joka tunnetaan paremmin nimellä iltahelokki tai primula. Se on kotoisin Pohjois-Amerikka, mutta 1600-luvulla se levisi muille alueille, kuten Eurooppaan, lähinnä koristetarkoituksiin. Myöhemmin sen lukuisat terveysominaisuudet löydettiin, ja silloin se alkoi olla käytetään kotihoitona haavat, arvet ja muut ongelmat paranevat. Iltahelokki on a villi lääkekasvi joka kasvaa usein tienvarsilla ja moottoriteillä. Sen kukat ovat väriltään keltainen ja sen ihmeellinen öljy, niin suosittu, uutetaan siemenistä kylmäpuristettuna. Helokkiöljyn ominaisuudet Helokkiöljyssä on erityisesti runsaasti rasvahappoja linolihappo ja gamma-linoleenihappo, jotka kuuluvat Omega 6 -ryhmään. Nämä rasvahapot ovat välttämätön kehon moitteettoman toiminnan kannalta, mutta kuten emme syntetisoi niitä, ne on sisällytettävä ruokavalioon ruokien, kuten pähkinöiden, kautta. Alla kerromme sinulle yksityiskohtaisemmin kaikista terveyshyötyjä näistä hapoista, joita löydät helokkiöljystä. Suosittelemme tutustumaan artikkeliimme aiheesta teepuun ominaisuuksia, koska sillä on hyvin samanlaiset edut kuin helokkiöljyllä. Helokkiöljyn edut Taistelee premenstruaalista oireyhtymää vastaan: yksi helokkiöljyn suosituimmista käyttötavoista ja eduista on, että se taistelee premenstruaalisen oireyhtymän oireita vastaan. Jos olet nainen, se voi auttaa vähentämään turvotusta, kipuja ja kipuja ja jopa masennusta tai mielialan vaihteluita PMS:stä. Rauhoittavat ja kosteuttavat ominaisuudet: rikas E- ja F-vitamiinit, Tämä öljy rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa tehden siitä täydellisen luonnollinen hoito kuivalle iholle tai iholle, jolla on tiettyjä ongelmia, kuten atooppinen ihottuma tai ekseema. Se estää sydänsairauksia: se voi auttaa säädellä verisuonten painetta, mikä vähentää mahdollisuuksia saada sydänkohtaus. Se lisää myös verisuonten kokoa, mikä estää verihyytymiä ja siten niihin liittyviä sairauksia, kuten veritulppia. Se myös alentaa huonon kolesterolin tasoa. Antioksidanttiset ominaisuudet: se Sitä pidetään hyvänä luonnollisena lääkkeenä ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä vastaan. Anti-inflammatoriset ominaisuudet: toinen sen merkittävimmistä eduista on helokkiöljyn käyttö to lievittää kipua. Se voi auttaa myös suojaamaan vatsaa joidenkin maha-suolikanavan sairauksien aiheuttamalta ärsytykseltä ja taistelee sairauksia, kuten nivelreumaa, vastaan. Auttaa laihtumaan: Tällä öljyllä on kylläinen vaikutus, joka voi vähentää ruokahalua. Se myös estää rasvan kertymistä ja auttaa poistamaan sitä nopeammin. Tästä syystä voit sisällyttää sen ruokavalioosi, kunhan se on mukana on myös hyvä harjoitusrutiinia. Muuten! Tutustu tähän viestiin kanssa paras voimaharjoittelu kotona. Vasta-aiheet Mitä tulee vasta-aiheisiin tai mahdollisiin sivuvaikutuksiin terveyteen, helokkiöljy ei suositella seuraaville ihmisryhmille: Raskaana olevat tai imettävät naiset. Epileptiset henkilöt. Ihmiset, jotka käyttävät antikoagulanttilääkkeitä tai joilla on hyytymisongelmia. Ihmiset, joilla on mielisairaus. Samoin, jos aiot käyttää tätä öljyä säännöllisesti, suosittelemme ottamaan yhteyttä omaan lääkäri. Mihin helokkiöljyä käytetään? Hiuksille Helokkiöljy sisältää runsaasti ravintoaineita, kuten vitamiineja ja kivennäisaineita, joten se on täydellinen liittolainen taistelussa kuivaa päänahkaa, hiustenlähtö tai hilseen esiintyminen. Tämä kyky vahvistaa hiuksia tekee se on erittäin kysytty ainesosa shampooiden ja hiustuotteiden valmistuksessa. Iholle Kuten edellä mainittiin, helokkiöljyllä on ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan ja pehmentämään ihoa, mikä tekee siitä täydellisen luonnollisen hoidon dermatologiset ongelmat. Tästä syystä tätä öljyä käytetään laajalti kosmetiikassa ja kauneudenhoidossa voiteiden ja muiden torjuntaan tarkoitettujen tuotteiden valmistukseen akne, ihotulehdus, epäpuhtaudet, punoitus ja muita iho-ongelmia. Voit myös levittää tätä öljyä suoraan iholle kasvoillesi tai vartalollesi. Levitä tätä varten useita tippoja iholle ja hiero aluetta, kunnes se on täysin imeytynyt. Kuinka ottaa se? Jos haluat ottaa öljyä suullisesti, Voit tehdä sen kapseleina, joita löydät helposti yrttikaupoista, kosmetiikkaliikkeistä tai apteekeista. Voit myös valmistaa uutteen tämän oksista ja lehdistä kasvi. Vaikka se ei ole öljy, voit myös hyötyä joistakin sen ominaisuuksista. Pilko lehdet ja varret (mieluiten kuivatut) ja lisää ne kiehuvaan veteen. Anna hautua hetken, niin saat valmiiksi infuusiosi, joka toimii kotilääkenä vilustumisoireiden tai hoitoon. muut ruoansulatuskanavan ongelmat.
Lue lisää
Olet luultavasti kuullut monta kertaa, että "porkkanat ovat hyväksi näöllesi". Se on kuitenkin paljon enemmän, sillä porkkanat ovat yksi niistä ruoat, joilla on eniten terveyshyötyjä. Tässä postauksessa halusimme sukeltaa hieman syvemmälle tämän vihanneksen kaikkiin ominaisuuksiin. Olemme varmoja, että jos se ei vielä ole osa ruokavaliotasi, harkitset uudelleen sitä, mitä aiomme kertoa sinulle alla. Ja myös, löydä fenkolin ominaisuudet ja avokadoöljyn edut täydentämään ruokavaliotasi ja olemaan kadehdittava terveys ;) Porkkanoiden ravintoarvo Porkkanat sisältävät runsaasti kaliumia, fosforia, kalsiumia, magnesiumia, rautaa ja jodia. Lisäksi ne erottuvat myös vitamiineistaan ja vähäkaloripitoisuudestaan. Tämä on 100 gramman porkkanoiden ravintoarvo. Vesi: 88,29 g Hiilihydraatit: 9,5 g Proteiinia: 0,93 g Rasva: 0,22 g Kuitu: 2,7 g Kalsium: 32 mg Rauta: 0,4 mg Jodi: 6,50 mg Magnesium: 12 mg Natrium: 68 mg kalium: 320 mg Fosfori: 34 mg Mitä vitamiineja porkkanoissa on? Porkkanat ovat runsaasti A-, B-, C-, E- ja K-vitamiinit. Kuinka monta kaloria porkkanoissa on? Porkkana on yksi vähäkaloriset ruoat, vaikka nämä kalorit voivat vaihdella riippuen siitä, kuinka syöt sen. Esimerkiksi keitetyt porkkanat, koska niissä on vähemmän rasvaa ja enemmän vettä, sisältävät vähemmän kaloreita kuin raa'at porkkanat. Antaakseni sinulle idean 100 grammaa raakaa porkkanaa on suunnilleen 40 kcal, 100 grammaa Keitetyissä porkkanoissa on 30 kcal. Molemmissa tapauksissa tämä on kuitenkin hyvin pieni määrä, joten se sopii mainiosti sisällytettäväksi moniin resepteihin. Lihottavatko porkkanat? Porkkanat eivät lihota. Se on yksi terveellisimmistä elintarvikkeista, ja sen pitäisi olla välttämätön kaikissa ruokavalioissa sen alhaisen kalorimäärän ja matala glykeeminen indeksi. Jos haluat kuluttaa mahdollisimman vähän kaloreita, suosittelemme sen syömistä keitettynä. Jos kuitenkin haluat hyödyntää kaikkia sen vitamiineja, on parasta syödä se raakana, koska ruoanlaitto tuhoaa suurimman osan sen vitamiineista. Porkkanoiden ominaisuudet ja edut Kuten luultavasti jo tiedät, porkkanat ovat erittäin hyviä näköllesi. Mutta tämän lisäksi he voivat ylpeillä myös muulla terveyshyötyjä. Hyvä silmille Sen antioksidanttiset ominaisuudet estävät kaihia ja suojaavat verkkokalvoa estäen silmänpohjan rappeutumista. Se parantaa myös näöntarkkuutta ja torjuu valonarkuus tai yliherkkyys auringonvalolle. Sen nauttiminen on myös hyvä lääke sidekalvotulehduksen tai tulehdusten hoitoon. Vahvistaa ja hoitaa hammaskiillettä Syö raakoja porkkanoita vahvistaa hampaita ja stimuloi verenkiertoa suuhun estäen bakteereja tarttumasta hampaisiin. Näissä elintarvikkeissa oleva fluori estää hampaiden reikiintymistä ja pitää hammaskiilteen hyvässä kunnossa. Diureettinen vaikutus Korkean vesipitoisuutensa ja diureettisen vaikutuksensa ansiosta porkkanoiden kulutus vähentää mahdollisuuksia munuaiskivet. Se auttaa myös hajottamaan niitä, kun ne ovat jo muodostuneet. Ruoansulatusta edistävät ominaisuudet Porkkanat sisältävät myös runsaasti kuitua, mikä korjaa suolistoflooraa ja auttaa puhdistamaan kehon epäpuhtauksista. Tämä tekee siitä täydellisen kotihoidon suoliston häiriöt ja esimerkiksi mahahaavojen aiheuttamaa vatsakipua. Kardiovaskulaariset ominaisuudet Toinen porkkanoiden terveyshyöty on, että ne auttavat stimuloida verenkiertoa ja estää plakkia valtimoissa, joten porkkanoiden säännöllinen kulutus auttaa sydämesi terveyttä. Energian lähde Niiden korkea kalium ja fosfori sisältö tekee niistä ihanteellisen kotihoidon väsymyksen tai uupuneen mielen torjuntaan. Lisäksi se on myös ruoka, joka voi olla erittäin hyödyllinen hallitsevat hermoja. Antibakteeriset ominaisuudet Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta ja korkea flavonoidipitoisuus, voit levittää porkkanaviipaleita ulkoisiin haavoihisi estääksesi niiden tartunnan ja auttaaksesi niitä korjaa ihoa nopeammin. Vahvistaa kynsiä ja hiuksia Tämä on yksi heidän tunnetuimmista ominaisuuksistaan. Beetakaroteenipitoisuuden ansiosta, joka joutuessaan kosketuksiin kehomme kanssa muuttuu A-vitamiini (tämä vitamiini korjaa ulkoisten tekijöiden vaurioittamia soluja), porkkanat ovat paras lääke vahvistaa ja elvyttää kynsiä ja hiuksia. Tällä tavalla estät hiustenlähtöä ja pidät ne kiiltävinä ja pehmeinä. Ehkäisee ikääntymistä Kuten edellä mainittiin, porkkanoilla on antioksidanttisia ominaisuuksia jotka taistelevat vapaita radikaaleja, joten tämän kasviksen syöminen voi olla erittäin hyödyllistä hidastaa ikääntymisen merkkejä ja sileä, nuorekas, ryppytön iho. Näiden ominaisuuksien lisäksi porkkanoilla on monia muita terveyshyötyjä, joten ne ovat epäilemättä ruoka, joka sinun on sisällytettävä ruokavalioosi. Mehu, muussattu, raaka, keitetty... reseptejä, joissa voit nauttia siitä, on loputtomasti. Mitä sinä odotat?
Porkkana: ominaisuudet, edut ja ravintoarvo
Olet luultavasti kuullut monta kertaa, että "porkkanat ovat hyväksi näöllesi". Se on kuitenkin paljon enemmän, sillä porkkanat ovat yksi niistä ruoat, joilla on eniten terveyshyötyjä. Tässä postauksessa halusimme sukeltaa hieman syvemmälle tämän vihanneksen kaikkiin ominaisuuksiin. Olemme varmoja, että jos se ei vielä ole osa ruokavaliotasi, harkitset uudelleen sitä, mitä aiomme kertoa sinulle alla. Ja myös, löydä fenkolin ominaisuudet ja avokadoöljyn edut täydentämään ruokavaliotasi ja olemaan kadehdittava terveys ;) Porkkanoiden ravintoarvo Porkkanat sisältävät runsaasti kaliumia, fosforia, kalsiumia, magnesiumia, rautaa ja jodia. Lisäksi ne erottuvat myös vitamiineistaan ja vähäkaloripitoisuudestaan. Tämä on 100 gramman porkkanoiden ravintoarvo. Vesi: 88,29 g Hiilihydraatit: 9,5 g Proteiinia: 0,93 g Rasva: 0,22 g Kuitu: 2,7 g Kalsium: 32 mg Rauta: 0,4 mg Jodi: 6,50 mg Magnesium: 12 mg Natrium: 68 mg kalium: 320 mg Fosfori: 34 mg Mitä vitamiineja porkkanoissa on? Porkkanat ovat runsaasti A-, B-, C-, E- ja K-vitamiinit. Kuinka monta kaloria porkkanoissa on? Porkkana on yksi vähäkaloriset ruoat, vaikka nämä kalorit voivat vaihdella riippuen siitä, kuinka syöt sen. Esimerkiksi keitetyt porkkanat, koska niissä on vähemmän rasvaa ja enemmän vettä, sisältävät vähemmän kaloreita kuin raa'at porkkanat. Antaakseni sinulle idean 100 grammaa raakaa porkkanaa on suunnilleen 40 kcal, 100 grammaa Keitetyissä porkkanoissa on 30 kcal. Molemmissa tapauksissa tämä on kuitenkin hyvin pieni määrä, joten se sopii mainiosti sisällytettäväksi moniin resepteihin. Lihottavatko porkkanat? Porkkanat eivät lihota. Se on yksi terveellisimmistä elintarvikkeista, ja sen pitäisi olla välttämätön kaikissa ruokavalioissa sen alhaisen kalorimäärän ja matala glykeeminen indeksi. Jos haluat kuluttaa mahdollisimman vähän kaloreita, suosittelemme sen syömistä keitettynä. Jos kuitenkin haluat hyödyntää kaikkia sen vitamiineja, on parasta syödä se raakana, koska ruoanlaitto tuhoaa suurimman osan sen vitamiineista. Porkkanoiden ominaisuudet ja edut Kuten luultavasti jo tiedät, porkkanat ovat erittäin hyviä näköllesi. Mutta tämän lisäksi he voivat ylpeillä myös muulla terveyshyötyjä. Hyvä silmille Sen antioksidanttiset ominaisuudet estävät kaihia ja suojaavat verkkokalvoa estäen silmänpohjan rappeutumista. Se parantaa myös näöntarkkuutta ja torjuu valonarkuus tai yliherkkyys auringonvalolle. Sen nauttiminen on myös hyvä lääke sidekalvotulehduksen tai tulehdusten hoitoon. Vahvistaa ja hoitaa hammaskiillettä Syö raakoja porkkanoita vahvistaa hampaita ja stimuloi verenkiertoa suuhun estäen bakteereja tarttumasta hampaisiin. Näissä elintarvikkeissa oleva fluori estää hampaiden reikiintymistä ja pitää hammaskiilteen hyvässä kunnossa. Diureettinen vaikutus Korkean vesipitoisuutensa ja diureettisen vaikutuksensa ansiosta porkkanoiden kulutus vähentää mahdollisuuksia munuaiskivet. Se auttaa myös hajottamaan niitä, kun ne ovat jo muodostuneet. Ruoansulatusta edistävät ominaisuudet Porkkanat sisältävät myös runsaasti kuitua, mikä korjaa suolistoflooraa ja auttaa puhdistamaan kehon epäpuhtauksista. Tämä tekee siitä täydellisen kotihoidon suoliston häiriöt ja esimerkiksi mahahaavojen aiheuttamaa vatsakipua. Kardiovaskulaariset ominaisuudet Toinen porkkanoiden terveyshyöty on, että ne auttavat stimuloida verenkiertoa ja estää plakkia valtimoissa, joten porkkanoiden säännöllinen kulutus auttaa sydämesi terveyttä. Energian lähde Niiden korkea kalium ja fosfori sisältö tekee niistä ihanteellisen kotihoidon väsymyksen tai uupuneen mielen torjuntaan. Lisäksi se on myös ruoka, joka voi olla erittäin hyödyllinen hallitsevat hermoja. Antibakteeriset ominaisuudet Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta ja korkea flavonoidipitoisuus, voit levittää porkkanaviipaleita ulkoisiin haavoihisi estääksesi niiden tartunnan ja auttaaksesi niitä korjaa ihoa nopeammin. Vahvistaa kynsiä ja hiuksia Tämä on yksi heidän tunnetuimmista ominaisuuksistaan. Beetakaroteenipitoisuuden ansiosta, joka joutuessaan kosketuksiin kehomme kanssa muuttuu A-vitamiini (tämä vitamiini korjaa ulkoisten tekijöiden vaurioittamia soluja), porkkanat ovat paras lääke vahvistaa ja elvyttää kynsiä ja hiuksia. Tällä tavalla estät hiustenlähtöä ja pidät ne kiiltävinä ja pehmeinä. Ehkäisee ikääntymistä Kuten edellä mainittiin, porkkanoilla on antioksidanttisia ominaisuuksia jotka taistelevat vapaita radikaaleja, joten tämän kasviksen syöminen voi olla erittäin hyödyllistä hidastaa ikääntymisen merkkejä ja sileä, nuorekas, ryppytön iho. Näiden ominaisuuksien lisäksi porkkanoilla on monia muita terveyshyötyjä, joten ne ovat epäilemättä ruoka, joka sinun on sisällytettävä ruokavalioosi. Mehu, muussattu, raaka, keitetty... reseptejä, joissa voit nauttia siitä, on loputtomasti. Mitä sinä odotat?
Lue lisää
Hajuvesimaailma on suuri, ja olen varma, että on vielä monia sanoja, joita et tiedä. Alla olevassa sanastossa tarkastellaan joitain hajuvesien yleisimmin käytetyt termit jotta voit oppia hieman lisää tästä upeasta maailmankaikkeudesta, jota rakastamme niin paljon. Ota huomioon! DIVAIN Parfyymin Sanakirja DIVAIN -hajuste sanakirjasta löydät yleisimmin käytetyt termit parfyymin maailmassa. Tutustu niihin kaikkiin ja tule asiantuntevaksi tässä maailmassa. Eteerinen öljy Eteerinen öljy on aromaattinen aine uutettu eri kasveista, kukista, hedelmistä, mausteista tai puista. Vaikka öljyn uuttamiseen voidaan käyttää erilaisia prosesseja, yleisimmät ovat tislaus ja kylmäpuristus. Seuraavassa postauksessa näytämme sinulle, mitkä ovat parhaita eteerisiä öljyjä valmistuksessa käytetty eniten riippuvuutta aiheuttavat tuoksut. Köln Köln on tunnettu siitä, että sillä on yksi niistä alhaisin eteeristen öljyjen pitoisuudet markkinoilla. Tämä keskittyminen on 1 % ja 8 % välillä merkistä riippuen. Sen kesto on epävakaampi kuin muut koostumukset, kuten hajuvesi tai eau de parfum. Eau de Parfum (EDP) tai Eau de Parfum (Eau de Parfume) Eau de parfum tai eau de parfum on termi, jota käytetään kuvaamaan niitä hajukoostumuksia, joilla on välillä 16% ja 18% eteerisistä öljyistä. EDP on tuoksupitoisuudeltaan parfyymin ja Eau de Toileten (EDT) välissä. Ne ovat hyvä valinta, jos haluat mennä a pitkäkestoinen, vielä taloudellinen tuoksu. Meidän EDP VIINI-155 valloittaa varmasti sydämesi suurella eleganssillaan. Kokeile sitä! Eau de Toilette (EDT) tai Eau de Cologne Termi Eau de Toilette tai Eau de Toilette viittaa koostumuksiin, joissa on tuoksupitoisuus 8-15 %. Niiden hinta on halvempi kuin hajuvedet ja Eau de Parfum. Tuoksun kesto on myös lyhyempi. Jos haluat mennä yksityiskohtiin, katso viestiämme aiheesta erot termien välillä: hajuvesi, Köln, EDP ja EDT. Gourmand Hajuvesien termiä "gourmand" käytetään luokitteluun makeita hajuvesiä suunniteltu niille, joilla on herkkusuu. Aromit, joissa on syötäviä ja vastustamattomia vivahteita, kuten hunajaa, suklaata tai karamellia. Ne ovat lämpimiä ja yhdistetään usein muihin perustuoksuihin, kuten patsuliin. Vieraile artikkelissamme kanssa parhaat makeat hajuvedet ja ilahduta itseäsi niiden herkullisilla tuoksuilla. Kerrostaminen Kerrostaminen on olemassa olevien tuoksujen yhdistämisen taitoa luodaksemme täysin uusia ja henkilökohtaisia. DIVAIN:ssa kutsumme sinut tutustumaan tähän tekniikkaan kautta meidän Layering Set -kokoelma joka sisältää kaksi hajuvettä ja höyrystimen, jotta voit luoda ainutlaatuiset tuoksut ja elä aistikokemuksia toisesta maailmasta. Raaka-aine Hajuvesien raaka-aineet ovat kaikki nämä luonnollisia tai synteettisiä ainesosia joita käytetään hajuveden valmistuksessa. Kun useita raaka-aineita yhdistetään, syntyy ns "sointu" muodostetaan, joka voi olla yksinkertainen tai monimutkainen, riippuen sekoitettujen nuottien määrästä. Nenä Kun puhumme tuoksun takana olevasta nenästä, tarkoitamme tuon tuoksun luojaa: hajustemestari. Hän, joka pystyy antamaan tuoksulle ainutlaatuisen persoonallisuuden ja luomaan ihmisissä sanoinkuvaamattomia tuntemuksia jokaisen sen säveltävän sävelen kautta. Epäilemättä meille maailman kaunein ammatti. Hajuinen huomautus Tämä on nimi jokaiselle erilaisia tuoksuja jotka voidaan erottaa hajuvedessä. Yleensä hajuvesi on joukko hajuvipuja, joiden yhdistelmä synnyttää sille ominaisen ainutlaatuisen aromin. On kolmenlaisia muistiinpanoja jotka voidaan tunnistaa tuoksusta: ylätuoksu, sydäntuoksu ja pohjatuoksu. Otsikko Hajuveden ylimmät nuotit ovat ne, jotka tuoksumme ensin ja siten myös ensin haalistuvat ajan myötä. Ja vaikka ne kestävät vain muutaman sekunnin, ne ovat varsin tärkeitä, jos haluat tehdä hyvän ensivaikutelman. On hyvin yleistä, että yläsävelet ovat sitrushedelmäinen, hedelmäinen tai vihreä. Sydän nuotti Kun ylätuoksu haihtuu, tuoksun runkoa seuraa keski- tai sydäntuoksu. Nämä ovat välttämättömiä ja yleensä pääasiassa kukkaisia ja mausteisia tuoksuja. Niiden kehittyminen iholla kestää useita minuutteja ja voivat viipyä tunteja. Pohjahuomautus Nämä muistiinpanot ovat intensiivisin ja siksi ne, jotka kestävät loppuun asti. Ne havaitaan sydämen nuottien jälkeen ja yleensä tuo syvyyttä hajuveteen. Ne ovat raskaita nuotteja, kuten puuta tai hartseja. Kolme yleisimmin käytettyä tuoksupohjan ainesosaa ovat meripihka, vanilja ja tonkapapu. Hajuvesi Tätä termiä käytetään viittaamaan hajukoostumukseen, jolla on a korkea pitoisuus välistä eteeristä öljyä 20% ja 30%. Tämän ominaisuuden ansiosta sen tuoksu on erittäin pitkäkestoinen ja intensiivinen. Tuoksupyramidi Hajupyramidi on a edustus -lta erityyppisiä hajumerkkejä jotka muodostavat tuoksun. Tämä rakenne on jaettu kolmeen osaan: ylätuoksu, sydäntuoksu ja pohjatuoksu. Viljely Termiä "sillage" tai "trail" käytetään hajuvedissä määrittelemään hajuvettä käyttäneen henkilön jättämät hajujäljet. Heti kun hajuvettä levitetään iholle, säilöntä on korkeampi kuin muutaman tunnin kuluttua. Höyrylaiva Höyrystin on säiliö, jossa voit ottaa suosikkituoksusi mukaasi minne ikinä menetkin. DIVAIN -sivustolla voit osta höyrystin mini-muodossa. Se sopii täydellisesti mihin tahansa pussiin ja voit täyttää sen niin monta kertaa kuin haluat.
Hajuvesisanakirja: Hajuvesien yleisimmin käytetyt termit
Hajuvesimaailma on suuri, ja olen varma, että on vielä monia sanoja, joita et tiedä. Alla olevassa sanastossa tarkastellaan joitain hajuvesien yleisimmin käytetyt termit jotta voit oppia hieman lisää tästä upeasta maailmankaikkeudesta, jota rakastamme niin paljon. Ota huomioon! DIVAIN Parfyymin Sanakirja DIVAIN -hajuste sanakirjasta löydät yleisimmin käytetyt termit parfyymin maailmassa. Tutustu niihin kaikkiin ja tule asiantuntevaksi tässä maailmassa. Eteerinen öljy Eteerinen öljy on aromaattinen aine uutettu eri kasveista, kukista, hedelmistä, mausteista tai puista. Vaikka öljyn uuttamiseen voidaan käyttää erilaisia prosesseja, yleisimmät ovat tislaus ja kylmäpuristus. Seuraavassa postauksessa näytämme sinulle, mitkä ovat parhaita eteerisiä öljyjä valmistuksessa käytetty eniten riippuvuutta aiheuttavat tuoksut. Köln Köln on tunnettu siitä, että sillä on yksi niistä alhaisin eteeristen öljyjen pitoisuudet markkinoilla. Tämä keskittyminen on 1 % ja 8 % välillä merkistä riippuen. Sen kesto on epävakaampi kuin muut koostumukset, kuten hajuvesi tai eau de parfum. Eau de Parfum (EDP) tai Eau de Parfum (Eau de Parfume) Eau de parfum tai eau de parfum on termi, jota käytetään kuvaamaan niitä hajukoostumuksia, joilla on välillä 16% ja 18% eteerisistä öljyistä. EDP on tuoksupitoisuudeltaan parfyymin ja Eau de Toileten (EDT) välissä. Ne ovat hyvä valinta, jos haluat mennä a pitkäkestoinen, vielä taloudellinen tuoksu. Meidän EDP VIINI-155 valloittaa varmasti sydämesi suurella eleganssillaan. Kokeile sitä! Eau de Toilette (EDT) tai Eau de Cologne Termi Eau de Toilette tai Eau de Toilette viittaa koostumuksiin, joissa on tuoksupitoisuus 8-15 %. Niiden hinta on halvempi kuin hajuvedet ja Eau de Parfum. Tuoksun kesto on myös lyhyempi. Jos haluat mennä yksityiskohtiin, katso viestiämme aiheesta erot termien välillä: hajuvesi, Köln, EDP ja EDT. Gourmand Hajuvesien termiä "gourmand" käytetään luokitteluun makeita hajuvesiä suunniteltu niille, joilla on herkkusuu. Aromit, joissa on syötäviä ja vastustamattomia vivahteita, kuten hunajaa, suklaata tai karamellia. Ne ovat lämpimiä ja yhdistetään usein muihin perustuoksuihin, kuten patsuliin. Vieraile artikkelissamme kanssa parhaat makeat hajuvedet ja ilahduta itseäsi niiden herkullisilla tuoksuilla. Kerrostaminen Kerrostaminen on olemassa olevien tuoksujen yhdistämisen taitoa luodaksemme täysin uusia ja henkilökohtaisia. DIVAIN:ssa kutsumme sinut tutustumaan tähän tekniikkaan kautta meidän Layering Set -kokoelma joka sisältää kaksi hajuvettä ja höyrystimen, jotta voit luoda ainutlaatuiset tuoksut ja elä aistikokemuksia toisesta maailmasta. Raaka-aine Hajuvesien raaka-aineet ovat kaikki nämä luonnollisia tai synteettisiä ainesosia joita käytetään hajuveden valmistuksessa. Kun useita raaka-aineita yhdistetään, syntyy ns "sointu" muodostetaan, joka voi olla yksinkertainen tai monimutkainen, riippuen sekoitettujen nuottien määrästä. Nenä Kun puhumme tuoksun takana olevasta nenästä, tarkoitamme tuon tuoksun luojaa: hajustemestari. Hän, joka pystyy antamaan tuoksulle ainutlaatuisen persoonallisuuden ja luomaan ihmisissä sanoinkuvaamattomia tuntemuksia jokaisen sen säveltävän sävelen kautta. Epäilemättä meille maailman kaunein ammatti. Hajuinen huomautus Tämä on nimi jokaiselle erilaisia tuoksuja jotka voidaan erottaa hajuvedessä. Yleensä hajuvesi on joukko hajuvipuja, joiden yhdistelmä synnyttää sille ominaisen ainutlaatuisen aromin. On kolmenlaisia muistiinpanoja jotka voidaan tunnistaa tuoksusta: ylätuoksu, sydäntuoksu ja pohjatuoksu. Otsikko Hajuveden ylimmät nuotit ovat ne, jotka tuoksumme ensin ja siten myös ensin haalistuvat ajan myötä. Ja vaikka ne kestävät vain muutaman sekunnin, ne ovat varsin tärkeitä, jos haluat tehdä hyvän ensivaikutelman. On hyvin yleistä, että yläsävelet ovat sitrushedelmäinen, hedelmäinen tai vihreä. Sydän nuotti Kun ylätuoksu haihtuu, tuoksun runkoa seuraa keski- tai sydäntuoksu. Nämä ovat välttämättömiä ja yleensä pääasiassa kukkaisia ja mausteisia tuoksuja. Niiden kehittyminen iholla kestää useita minuutteja ja voivat viipyä tunteja. Pohjahuomautus Nämä muistiinpanot ovat intensiivisin ja siksi ne, jotka kestävät loppuun asti. Ne havaitaan sydämen nuottien jälkeen ja yleensä tuo syvyyttä hajuveteen. Ne ovat raskaita nuotteja, kuten puuta tai hartseja. Kolme yleisimmin käytettyä tuoksupohjan ainesosaa ovat meripihka, vanilja ja tonkapapu. Hajuvesi Tätä termiä käytetään viittaamaan hajukoostumukseen, jolla on a korkea pitoisuus välistä eteeristä öljyä 20% ja 30%. Tämän ominaisuuden ansiosta sen tuoksu on erittäin pitkäkestoinen ja intensiivinen. Tuoksupyramidi Hajupyramidi on a edustus -lta erityyppisiä hajumerkkejä jotka muodostavat tuoksun. Tämä rakenne on jaettu kolmeen osaan: ylätuoksu, sydäntuoksu ja pohjatuoksu. Viljely Termiä "sillage" tai "trail" käytetään hajuvedissä määrittelemään hajuvettä käyttäneen henkilön jättämät hajujäljet. Heti kun hajuvettä levitetään iholle, säilöntä on korkeampi kuin muutaman tunnin kuluttua. Höyrylaiva Höyrystin on säiliö, jossa voit ottaa suosikkituoksusi mukaasi minne ikinä menetkin. DIVAIN -sivustolla voit osta höyrystin mini-muodossa. Se sopii täydellisesti mihin tahansa pussiin ja voit täyttää sen niin monta kertaa kuin haluat.
Lue lisää
Avokado-buumi on todellinen. Muutama vuosi sitten tämä eksoottinen hedelmä oli harvinaisuus, eikä sitä ollut ollenkaan helppo löytää useimmista vihannesliikkeistä ja markkinoilta. En syö nyt. Terveellisten elämäntapojen nousun myötä se on yhä enemmän läsnä elämässämme, samoin kuin sen öljy, jolla on myös monia käyttötarkoituksia ja ominaisuuksia. Haluatko löytää ne? No, älä lopeta lukemista!
Avokadoöljyn uskomattomat edut
Avokado-buumi on todellinen. Muutama vuosi sitten tämä eksoottinen hedelmä oli harvinaisuus, eikä sitä ollut ollenkaan helppo löytää useimmista vihannesliikkeistä ja markkinoilta. En syö nyt. Terveellisten elämäntapojen nousun myötä se on yhä enemmän läsnä elämässämme, samoin kuin sen öljy, jolla on myös monia käyttötarkoituksia ja ominaisuuksia. Haluatko löytää ne? No, älä lopeta lukemista!
Lue lisää
Rahaa tulee ja menee. Tämä on universaali totuus, se on tarkkaa, mutta joskus tuskallista. Rahan ansaitsemiseen käyttämäsi ponnistelu (useimmille meistä ihmisistä) ja vauhti, jolla se katoaa jälleen. Totuus? Ja vaikka kulujen leikkaaminen voi olla vaikeaa, se on välttämätöntä, jos haluamme, että kuun lopussa on rahaa jäljellä. Voimme tietysti aina säätää hieman vähemmän, jos meillä on hyvä patja tai kun menot pienenevät. Idea vetoaa sinuun, eikö niin? No, älä ohita tämän päivän artikkelin pieniä yksityiskohtia, koska aiomme selittää sinulle parhaat temput säästää rahaa joka päivä. 11 erehtymätöntä temppua säästääksesi rahaa talossasi ja sen ympäristössä huomaamatta Annamme sinulle paljon temppuja, mutta älä huoli. ei ole välttämätöntä seurata niitä kaikkia pisteeseen asti, voidakseen pystyä säästää hyvän summan rahaa. Vertaile hintoja ja hyödynnä tarjouksia Se ei ole ajanhukkaa, se on investointi. Voisimme lopulta säästää paljon rahaa (enemmän kuin voit kuvitella), jos vertaamme hintoja eri kaupoissa. Lisäksi monilla niistä, ennen kaikkea supermarketeissa, on yleensä tarjouksia ja alennuksia säännöllisesti. Siksi on hyvä idea tutustua heidän verkkosivustoonsa tarkemmin ennen tuotteen ostamista. Jos et ole todella innostunut etsimään tarjouksia verkosta, voit valita jonkin seuraavista netin hintavertailut. Ja on myös erittäin tärkeää tuntea markkinat hyvin, nähdä, mitkä tuotteet täyttävät saman tarpeen, ja valita se, jolla on paljon edullisempi hinta. Kuten esimerkiksi tapauksessa alkuperäiset hajuvedet vs. ekvivalenssihajuvedet (jos et tiedä mitä ne ovat, katso täältä mitä samanlaisia hajuvesiä ovat). Voit säästää paljon rahaa ostamalla tuotteen, joka on hyvin, hyvin samanlainen kuin alkuperäinen, mutta paljon halvemmalla. Käytä osa tuloistasi säästötilillesi säännöllisesti Jos sinulla on vakaat tulot, paras tapa säästää rahaa on avata a säästötili jossa joka kerta kun palkkasi saapuu, siirrät automaattisesti prosenttiosuuden rahamäärästä. Näin voit olla varma, että et kuluta sitä. 10%, 20% tai 30%, mitä enemmän, sen parempi tietysti, mutta tärkeintä on, että otat askeleen. Suosittelemme, että et siirrä suuria rahasummia, joita saatat tarvita loppujen lopuksi, tämä toimii hetkessä masentavaa tapa. On parempi siirtää pieniä summia ja perustaa se ansaitsemasi ja kuluttamasi rahan määrään. Tutustu tarkemmin pankkitilisi ehtoihin Kaikilla pankeilla ei ole samoja ehtoja, joten suosittelemme, että otat selvää asioista ja vertailet eri pankkeja ennen säästötilin avaamista, ja jos sinulla jo on sellainen, lue pieni teksti uudelleen (vaikka se kuulostaa todella tylsältä, tiedämme). Saatat löytää lausekkeita, joita et hyväksy, ja sinun on hyödyllisempää sijoittaa rahasi muualle. Jos päätät avata säästötilin, kuten edellisessä kohdassa keskustelimme, varmista sinua ei rangaista, jos sinun on nostettava rahat jonkin odottamattoman tapahtuman vuoksi. Vaikka sinulla olisi enemmän tahdonvoimaa olla turvautumatta siihen jostain syystä, se antaa sinulle mielenrauhan. Kaikki tietävät, että kulut tulevat pahimmilla ja odottamattomimmilla hetkillä. Ennen kuin kulutat, mieti sitä kahdesti Asioiden kahdesti miettiminen ei yleensä ole kovin suositeltavaa, mutta aina löytyy poikkeus, joka rikkoo sääntöä. Ja se on, että kotitalouden alalla ei ole mitään vastaavaa mieti pari kertaa ennen kuin ostat jotain. Mieti tarkkaan, tarvitsetko todella jotain, aiotko käyttää sitä hyvin, onko se prioriteettiobjekti tai -palvelu vai voitko toisaalta elää ilman sitä. Lyhyesti sanottuna: ennen kuin käytät rahaa, mieti viileällä mielellä. Vain silloin voit todella säästää rahaa. Syö ennen kuin teet viikoittaisia ruokaostoksia Se voi tuntua vitsiltä, mutta se ei ole sitä. Kun menemme kauppaan tyhjällä vatsalla, kaikki näyttää herkulliselta ja todennäköisemmin päädymme ostamaan tavaraa, jota emme lopulta kuluta. Täysi vatsa tulee olemaan sinun uskollinen kumppani viikoittaisissa päivittäistavarakaupoissa. Katso se haasteena Tiesitkö sen yksi parhaista temppuja säästää rahaa on luoda haaste itsellesi. Kukapa ei haluaisi yllättää itseään? Saatat olla enemmän tai vähemmän kilpaileva tyyppi, mutta tunne tulla paremmaksi tänään kuin eilen on tunne, jonka jokainen haluaisi kokea. Laittaa säästää tavoitteita itsellesi, mutta älä unohda olla realistinen ettet turhauttaisi itseäsi. Esimerkiksi "tästä eteenpäin kuuden kuukauden päästä olisin halunnut säästää X euroa" tai "joka kuukausi haluaisin jättää X euroa sivuun tavalliselta pankkitililtäni". Ole varovainen luottokorttisi kanssa The luottokortti on miekka, jossa on kaksi puolta. Voit maksaa sillä melkein mitä tahansa, pienimmätkin summat, joten käytämme yhä vähemmän käteistä rahaa, koska kortti on paljon kätevämpi. Mutta kaikki mikä on mukavaa, on vaarallista, menetämme käyttämiemme rahojen hallinnan. Emme käske sinua lopettamaan korttisi käyttöä kokonaan, mutta sinun tulee katsoa, kuinka paljon rahaa käytät kortillasi päivän päätteeksi. Sillä tavalla saat laajaa menojen valvontaa, välttää hallitsemattomuutta ja rahan tuhlaamista. Ajattele pitkällä aikavälillä Jos olet hieman shoppailija, rakastat kuluttamista etkä voi lopettaa, ajatella tulevaisuutta. Vaikka asiat menevätkin nyt hyvin (toivottavasti näin on), et koskaan tiedä mitä voi tapahtua, koska elämä on arpajaisia, niin hyvässä kuin pahassa. Ja koska luultavasti haluat jää eläkkeelle mahdollisimman pian, parasta mitä voit tehdä saavuttaaksesi sen, on hankkia hyvä patja, jotta pienemmillä tuloilla eläminen ei aiheuta ongelmia. Tallentaa. Tulevaisuuden "minä" tulee olemaan sinulle ikuisesti kiitollinen. Pidä silmällä valo-, vesi- ja kaasukustannuksia Kotisi muuttuvien kustannusten hallinta on yksi parhaista tavoista säästää rahaa. Tässä on luettelo asioista, joita voit tehdä saavuttaaksesi sen: Vaihda normaalit valot lediksi Sammuta valot, kun poistut huoneesta Irrota laitteet tai elektroniset laitteet pistorasiasta, kun et käytä niitä (kun ne ovat valmiustilassa tai kytkettynä verkkovirtaan, ne kuluttavat silti paljon energiaa). Hyödynnä useamman kuin yhden ruuan valmistamista, kun joudut joka tapauksessa käynnistämään uunin, koska se on yksi kalleimmista laitteista. Vältä myös oven avaamista, jotta lämpö ei pääse karkaamaan, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä. termostaatin ohjaus. Varmista, että talvella se ei nouse yli 20º ja kesällä se ei laske alle 25º. Ja jokainen arvosana on tärkeä, koska jokaisesta useammasta lasku voi kasvaa jopa 8 %! Kuten näet, puhumme pienistä muutoksista tavoissasi, mutta niillä voi olla suuri merkitys. Rahan säästämisen lisäksi teet hyvää työtä planeetan hyväksi ja käytät vähemmän energiaa ja resursseja. Vain positiivisia asioita! Ryhdy rekisteröityneeksi asiakkaaksi myymälöissä, joissa ostat eniten Suurimmalla osalla meistä on lompakko, jossa on yli tuhat ja yksi asiakaskortti, joka lopulta katoaa tai sinulla on niin paljon, että loppujen lopuksi ei enää tiedä mistä olet jäsen ja mistä et. Mutta todella, jos vierailet kaupassa säännöllisesti, on erittäin kannattavaa kerätä pisteitä jokaisesta ostoksesta. Näet, mitä iloa saat, kun näet, että olet ansainnut tarpeeksi pisteitä, jotta voit vaihtaa ne ilmaisiin tuotteisiin. Käsittele tuotteiden hintoja tuoteyksikköinä Selitämme itsemme. Kun haluat ostaa parin 30 euron housua, älä usko, että 30 euroa ei ole menossa minnekään, mutta ajattele, että sama summa voit ostaa lähes 30 riisiä tai pastapakkausta. Näiden vertailujen tekeminen auttaa sinua saamaan hyvän käsityksen asioiden todellisesta arvosta ja auttaa sinua hallitsemaan kulujasi. Kirjoita ylös kaikki kulusi Riippumatta siitä, kuinka pieni summa on, se kaikki laskee yhteen. Kirjoita muistiin kaikki kulusi ja jaa ne luokkiin, jotta voit tunnistaa, mihin rahasi päätyvät kuun lopussa. Näin voit määrittää yksinkertaisemmalla tavalla, millaisia kuluja sinun tulisi leikata. Jos noudatat näitä temppuja säästää rahaa kotona, huomaat, että askel askeleelta, pikkuhiljaa ja huomaamatta onnistut pienentämään kuukausikulujasi merkittävästi. Pieniä ponnisteluja, jotka ovat varmasti sen arvoisia, koska ei ole mitään muuta kuin nukkua rauhallisesti ilman huolta taloudellisesta tilanteestasi. Ja jos olet hajuvesien ystävä, älä huoli; tiedät sen jo kiitos DIVAIN, säästäminen ei tarkoita, että siitä pitäisi luopua
Temppuja säästääksesi rahaa päivittäisessä elämässäsi
Rahaa tulee ja menee. Tämä on universaali totuus, se on tarkkaa, mutta joskus tuskallista. Rahan ansaitsemiseen käyttämäsi ponnistelu (useimmille meistä ihmisistä) ja vauhti, jolla se katoaa jälleen. Totuus? Ja vaikka kulujen leikkaaminen voi olla vaikeaa, se on välttämätöntä, jos haluamme, että kuun lopussa on rahaa jäljellä. Voimme tietysti aina säätää hieman vähemmän, jos meillä on hyvä patja tai kun menot pienenevät. Idea vetoaa sinuun, eikö niin? No, älä ohita tämän päivän artikkelin pieniä yksityiskohtia, koska aiomme selittää sinulle parhaat temput säästää rahaa joka päivä. 11 erehtymätöntä temppua säästääksesi rahaa talossasi ja sen ympäristössä huomaamatta Annamme sinulle paljon temppuja, mutta älä huoli. ei ole välttämätöntä seurata niitä kaikkia pisteeseen asti, voidakseen pystyä säästää hyvän summan rahaa. Vertaile hintoja ja hyödynnä tarjouksia Se ei ole ajanhukkaa, se on investointi. Voisimme lopulta säästää paljon rahaa (enemmän kuin voit kuvitella), jos vertaamme hintoja eri kaupoissa. Lisäksi monilla niistä, ennen kaikkea supermarketeissa, on yleensä tarjouksia ja alennuksia säännöllisesti. Siksi on hyvä idea tutustua heidän verkkosivustoonsa tarkemmin ennen tuotteen ostamista. Jos et ole todella innostunut etsimään tarjouksia verkosta, voit valita jonkin seuraavista netin hintavertailut. Ja on myös erittäin tärkeää tuntea markkinat hyvin, nähdä, mitkä tuotteet täyttävät saman tarpeen, ja valita se, jolla on paljon edullisempi hinta. Kuten esimerkiksi tapauksessa alkuperäiset hajuvedet vs. ekvivalenssihajuvedet (jos et tiedä mitä ne ovat, katso täältä mitä samanlaisia hajuvesiä ovat). Voit säästää paljon rahaa ostamalla tuotteen, joka on hyvin, hyvin samanlainen kuin alkuperäinen, mutta paljon halvemmalla. Käytä osa tuloistasi säästötilillesi säännöllisesti Jos sinulla on vakaat tulot, paras tapa säästää rahaa on avata a säästötili jossa joka kerta kun palkkasi saapuu, siirrät automaattisesti prosenttiosuuden rahamäärästä. Näin voit olla varma, että et kuluta sitä. 10%, 20% tai 30%, mitä enemmän, sen parempi tietysti, mutta tärkeintä on, että otat askeleen. Suosittelemme, että et siirrä suuria rahasummia, joita saatat tarvita loppujen lopuksi, tämä toimii hetkessä masentavaa tapa. On parempi siirtää pieniä summia ja perustaa se ansaitsemasi ja kuluttamasi rahan määrään. Tutustu tarkemmin pankkitilisi ehtoihin Kaikilla pankeilla ei ole samoja ehtoja, joten suosittelemme, että otat selvää asioista ja vertailet eri pankkeja ennen säästötilin avaamista, ja jos sinulla jo on sellainen, lue pieni teksti uudelleen (vaikka se kuulostaa todella tylsältä, tiedämme). Saatat löytää lausekkeita, joita et hyväksy, ja sinun on hyödyllisempää sijoittaa rahasi muualle. Jos päätät avata säästötilin, kuten edellisessä kohdassa keskustelimme, varmista sinua ei rangaista, jos sinun on nostettava rahat jonkin odottamattoman tapahtuman vuoksi. Vaikka sinulla olisi enemmän tahdonvoimaa olla turvautumatta siihen jostain syystä, se antaa sinulle mielenrauhan. Kaikki tietävät, että kulut tulevat pahimmilla ja odottamattomimmilla hetkillä. Ennen kuin kulutat, mieti sitä kahdesti Asioiden kahdesti miettiminen ei yleensä ole kovin suositeltavaa, mutta aina löytyy poikkeus, joka rikkoo sääntöä. Ja se on, että kotitalouden alalla ei ole mitään vastaavaa mieti pari kertaa ennen kuin ostat jotain. Mieti tarkkaan, tarvitsetko todella jotain, aiotko käyttää sitä hyvin, onko se prioriteettiobjekti tai -palvelu vai voitko toisaalta elää ilman sitä. Lyhyesti sanottuna: ennen kuin käytät rahaa, mieti viileällä mielellä. Vain silloin voit todella säästää rahaa. Syö ennen kuin teet viikoittaisia ruokaostoksia Se voi tuntua vitsiltä, mutta se ei ole sitä. Kun menemme kauppaan tyhjällä vatsalla, kaikki näyttää herkulliselta ja todennäköisemmin päädymme ostamaan tavaraa, jota emme lopulta kuluta. Täysi vatsa tulee olemaan sinun uskollinen kumppani viikoittaisissa päivittäistavarakaupoissa. Katso se haasteena Tiesitkö sen yksi parhaista temppuja säästää rahaa on luoda haaste itsellesi. Kukapa ei haluaisi yllättää itseään? Saatat olla enemmän tai vähemmän kilpaileva tyyppi, mutta tunne tulla paremmaksi tänään kuin eilen on tunne, jonka jokainen haluaisi kokea. Laittaa säästää tavoitteita itsellesi, mutta älä unohda olla realistinen ettet turhauttaisi itseäsi. Esimerkiksi "tästä eteenpäin kuuden kuukauden päästä olisin halunnut säästää X euroa" tai "joka kuukausi haluaisin jättää X euroa sivuun tavalliselta pankkitililtäni". Ole varovainen luottokorttisi kanssa The luottokortti on miekka, jossa on kaksi puolta. Voit maksaa sillä melkein mitä tahansa, pienimmätkin summat, joten käytämme yhä vähemmän käteistä rahaa, koska kortti on paljon kätevämpi. Mutta kaikki mikä on mukavaa, on vaarallista, menetämme käyttämiemme rahojen hallinnan. Emme käske sinua lopettamaan korttisi käyttöä kokonaan, mutta sinun tulee katsoa, kuinka paljon rahaa käytät kortillasi päivän päätteeksi. Sillä tavalla saat laajaa menojen valvontaa, välttää hallitsemattomuutta ja rahan tuhlaamista. Ajattele pitkällä aikavälillä Jos olet hieman shoppailija, rakastat kuluttamista etkä voi lopettaa, ajatella tulevaisuutta. Vaikka asiat menevätkin nyt hyvin (toivottavasti näin on), et koskaan tiedä mitä voi tapahtua, koska elämä on arpajaisia, niin hyvässä kuin pahassa. Ja koska luultavasti haluat jää eläkkeelle mahdollisimman pian, parasta mitä voit tehdä saavuttaaksesi sen, on hankkia hyvä patja, jotta pienemmillä tuloilla eläminen ei aiheuta ongelmia. Tallentaa. Tulevaisuuden "minä" tulee olemaan sinulle ikuisesti kiitollinen. Pidä silmällä valo-, vesi- ja kaasukustannuksia Kotisi muuttuvien kustannusten hallinta on yksi parhaista tavoista säästää rahaa. Tässä on luettelo asioista, joita voit tehdä saavuttaaksesi sen: Vaihda normaalit valot lediksi Sammuta valot, kun poistut huoneesta Irrota laitteet tai elektroniset laitteet pistorasiasta, kun et käytä niitä (kun ne ovat valmiustilassa tai kytkettynä verkkovirtaan, ne kuluttavat silti paljon energiaa). Hyödynnä useamman kuin yhden ruuan valmistamista, kun joudut joka tapauksessa käynnistämään uunin, koska se on yksi kalleimmista laitteista. Vältä myös oven avaamista, jotta lämpö ei pääse karkaamaan, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä. termostaatin ohjaus. Varmista, että talvella se ei nouse yli 20º ja kesällä se ei laske alle 25º. Ja jokainen arvosana on tärkeä, koska jokaisesta useammasta lasku voi kasvaa jopa 8 %! Kuten näet, puhumme pienistä muutoksista tavoissasi, mutta niillä voi olla suuri merkitys. Rahan säästämisen lisäksi teet hyvää työtä planeetan hyväksi ja käytät vähemmän energiaa ja resursseja. Vain positiivisia asioita! Ryhdy rekisteröityneeksi asiakkaaksi myymälöissä, joissa ostat eniten Suurimmalla osalla meistä on lompakko, jossa on yli tuhat ja yksi asiakaskortti, joka lopulta katoaa tai sinulla on niin paljon, että loppujen lopuksi ei enää tiedä mistä olet jäsen ja mistä et. Mutta todella, jos vierailet kaupassa säännöllisesti, on erittäin kannattavaa kerätä pisteitä jokaisesta ostoksesta. Näet, mitä iloa saat, kun näet, että olet ansainnut tarpeeksi pisteitä, jotta voit vaihtaa ne ilmaisiin tuotteisiin. Käsittele tuotteiden hintoja tuoteyksikköinä Selitämme itsemme. Kun haluat ostaa parin 30 euron housua, älä usko, että 30 euroa ei ole menossa minnekään, mutta ajattele, että sama summa voit ostaa lähes 30 riisiä tai pastapakkausta. Näiden vertailujen tekeminen auttaa sinua saamaan hyvän käsityksen asioiden todellisesta arvosta ja auttaa sinua hallitsemaan kulujasi. Kirjoita ylös kaikki kulusi Riippumatta siitä, kuinka pieni summa on, se kaikki laskee yhteen. Kirjoita muistiin kaikki kulusi ja jaa ne luokkiin, jotta voit tunnistaa, mihin rahasi päätyvät kuun lopussa. Näin voit määrittää yksinkertaisemmalla tavalla, millaisia kuluja sinun tulisi leikata. Jos noudatat näitä temppuja säästää rahaa kotona, huomaat, että askel askeleelta, pikkuhiljaa ja huomaamatta onnistut pienentämään kuukausikulujasi merkittävästi. Pieniä ponnisteluja, jotka ovat varmasti sen arvoisia, koska ei ole mitään muuta kuin nukkua rauhallisesti ilman huolta taloudellisesta tilanteestasi. Ja jos olet hajuvesien ystävä, älä huoli; tiedät sen jo kiitos DIVAIN, säästäminen ei tarkoita, että siitä pitäisi luopua
Lue lisää
6 hedelmää, joissa on enemmän proteiinia, sopivat täydellisesti kasvisruokavalioonHedelmiä pidetään erinomaisena terveellisen ravinnon lähteenä, ne sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, ja ne tarjoavat lukuisia etuja kehollemme ja terveydellemme. Tämän lisäksi on monia hedelmiä, joilla on korkea ravintosisältö , koska ne ovat myös runsaasti proteiinia sisältävä lähde. Tässä artikkelissa kerromme kuuden hedelmän terveyshyödyistä, jotka sisältävät hyvän määrän proteiinia ja sopivat täydellisesti kasvis- tai vegaaniruokavalioon.
6 hedelmää, joissa on eniten proteiinia
6 hedelmää, joissa on enemmän proteiinia, sopivat täydellisesti kasvisruokavalioonHedelmiä pidetään erinomaisena terveellisen ravinnon lähteenä, ne sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, ja ne tarjoavat lukuisia etuja kehollemme ja terveydellemme. Tämän lisäksi on monia hedelmiä, joilla on korkea ravintosisältö , koska ne ovat myös runsaasti proteiinia sisältävä lähde. Tässä artikkelissa kerromme kuuden hedelmän terveyshyödyistä, jotka sisältävät hyvän määrän proteiinia ja sopivat täydellisesti kasvis- tai vegaaniruokavalioon.
Lue lisää
Popcorn on yksi suosikkiruoistamme aterioiden välillä ja hyvän elokuvan katselun aikana. Mutta onko popcorn terveellistä? Voiko tämä välipala olla osa terveellistä ruokavaliota ja kuinka paljon kaloreita Popcornissa on?Vastaus riippuu suurelta osin siitä, kuinka paljon popcornia syöt ja kuinka valmistat sen tai mitä sinulla on sen kanssa tai päällä. Alla kerromme sinulle lisää tämän ruoan syömisen eduista, siitä, mitä se voi tehdä terveydelle ja kuinka paljon kaloreita se sisältää, riippuen siitä, kuinka valmistat sen.
Onko popcorn terveellistä?
Popcorn on yksi suosikkiruoistamme aterioiden välillä ja hyvän elokuvan katselun aikana. Mutta onko popcorn terveellistä? Voiko tämä välipala olla osa terveellistä ruokavaliota ja kuinka paljon kaloreita Popcornissa on?Vastaus riippuu suurelta osin siitä, kuinka paljon popcornia syöt ja kuinka valmistat sen tai mitä sinulla on sen kanssa tai päällä. Alla kerromme sinulle lisää tämän ruoan syömisen eduista, siitä, mitä se voi tehdä terveydelle ja kuinka paljon kaloreita se sisältää, riippuen siitä, kuinka valmistat sen.
Lue lisää
Parta on muodikkaampaa kuin koskaan. Hipster-kuume on tullut jäädäkseen. Ja riittää, että kävelee ja huomaa, että yhä useammat miehet (sekä nuoret että vanhat, vaikkakin varsinkin entiset) valitsevat parran. Ne antavat maskuliinisuutta ja muuttavat täysin kasvojen ilmeen ja piirteet, minkä vuoksi ne ovat yleensä erittäin imartelevia.
Mitkä ovat parhaat partaöljyt ja miksi niitä kannattaa käyttää?
Parta on muodikkaampaa kuin koskaan. Hipster-kuume on tullut jäädäkseen. Ja riittää, että kävelee ja huomaa, että yhä useammat miehet (sekä nuoret että vanhat, vaikkakin varsinkin entiset) valitsevat parran. Ne antavat maskuliinisuutta ja muuttavat täysin kasvojen ilmeen ja piirteet, minkä vuoksi ne ovat yleensä erittäin imartelevia.
Lue lisää