Monien terveyshyötyjensä vuoksi iltaöljyä käytetään laajasti luonnollisena lääkkeenä erilaisten iho- ja hiusongelmien hoitamiseksi, kivun lievittämiseksi, tiettyjen sairauksien oireita tai jopa auttamaan painonpudotuksessa.
Jos haluat saada lisätietoja illan primrose -öljystä, jatka tämän viestin lukemista, koska täällä kerromme teille kaikille edut, vasta -aineet, mihin sitä käytetään ja kuinka voit ottaa sen eniten sen ominaisuudet. Huomaa!
Mikä on ilta -primroseöljy
Tämä öljy on peräisin nurmikasvista, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Oenothera biennis, mutta tunnetaan paremmin nimellä Ilta Primrose tai Primula. Se on kotoisin Pohjois -Amerikka, mutta 1700 -luvulla se levisi muille alueille, kuten Eurooppaan, lähinnä koristeellisiin tarkoituksiin. Myöhemmin sen lukuisat terveysominaisuudet löydettiin ja silloin se alkoi olla Käytetään kotihoitoksi parantaa haavoja, arpia ja muita ongelmia.
Ilta -primrose on a villilääkekasvi Se kasvaa usein tien varrella ja moottoriteillä. Sen kukat ovat keltainen Ja sen ihmeellinen öljy, niin suosittu, uutetaan siemenistä kylmän painettaessa.
Ilta -primroseöljyn ominaisuudet
Ilta -primroseöljy sisältää runsaasti rasvahappoja, etenkin linolihappo- ja gamma -linoleenihappo, jotka ovat osa Omega 6 -ryhmää. Nämä rasvahapot ovat välttämätön kehon asianmukaiselle toiminnalle, mutta kuten Emme syntetisoi niitä, ne on sisällytettävä ruokavalioon ruokien, kuten pähkinöiden, kautta.
Alla kerromme sinulle yksityiskohtaisemmin kaikista terveyshyöty Näistä hapoista, jotka löydät illalla Primrose -öljystä. Suosittelemme, että tutustu artikkeliimme Teepuun ominaisuudet, koska sillä on hyvin samanlaisia etuja kuin ilta -primroseöljy.
Ilta -Primrose -öljyn edut
- Komista premenstruaalinen oireyhtymä: Yksi illan Primrose -öljyn suosituimmista käytöstä ja eduista on, että se torjuu premenstruaalisen oireyhtymän oireita. Jos olet nainen, se voi auttaa vähentämään turvotusta, kipuja ja jopa PMS: n masennusta tai mielialan vaihtelua.
-
Rauhoittavat ja kosteuttavat ominaisuudet: runsaasti E- ja F -vitamiinit Tämä öljy auttaa rauhoittamaan ja kosteuttamaan ihoa, mikä tekee siitä täydellisen Kuivan ihon tai ihon luonnollinen hoito, jolla on tiettyjä ongelmia, kuten atooppinen ihottuma tai ekseema.
-
Se estää sydänsairauksia: se voi auttaa säätele verisuonipainetta, vähentää sydänkohtauksen mahdollisuuksia kärsiä. Se lisää myös verisuonten kokoa, estäen verihyytymät ja siten niihin liittyvät sairaudet, kuten trombit. Se myös Vähentää huonoa kolesterolia.
-
Antioksidanttiominaisuudet: Se pidetään hyvänä luonnollisena lääkkeenä ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä.
-
Tulehduksen vastaiset ominaisuudet: Toinen sen merkittävimmistä eduista on, että illan Primrose -öljyä käytetään -lla lievittää kipua. Se tölkki Auta myös suojelemaan maha -suolikanavan sairauksien aiheuttamaa ärsytystä ja torjuu nivelreuman, kuten nivelreuman, kuten sairauksien.
-
Auttaa laihtua: Tällä öljyllä on tyydyttävä vaikutus, joka voi vähentää ruokahalua. Se estää myös rasvan kertymisen ja auttaa poistamaan sen nopeammin. Siksi voit sisällyttää sen ruokavalioosi, kunhan se liittyy myös hyvä harjoitusrutiini. Muuten! Katso tämä viesti Paras voimaharjoittelu kotona.
Vasta -aiheet
Vasta -aiheiden tai mahdollisten sivuvaikutusten suhteen terveyteen, illan primroseöljy ei suositella seuraaville ihmisryhmille:
-
Raskaana tai imettäviä naisia.
-
Epileptiset henkilöt.
-
Ihmiset, jotka käyttävät antikoagulantteja tai joilla on hyytymisongelmia.
-
Ihmiset, joilla on mielisairaus.
Samoin, jos aiot käyttää tätä öljyä säännöllisesti, suosittelemme, että kuulemme sinua lääkäri.
Mihin illan primrose -öljyä käytetään?
Hiuksille
Ilta -primroseöljy on runsaasti ravintoaineita, kuten vitamiineja ja mineraaleja, mikä tekee siitä täydellisen liittolaisen taistelussa kuivapääni, hiustenlähtö tai hilse. Tämä kyky Vahvista hiuksia Se on erittäin haluttu ainesosa shampoon ja hiustuotteiden valmistuksessa.
Iholle
Kuten edellä mainittiin, iltaöljyllä on ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan ja pehmentämään ihoa, mikä tekee siitä täydellisen luonnollisen hoidon Dermatologiset ongelmat. Siksi Tätä öljyä käytetään laajasti kosmetiikassa ja kauneudessa voiteiden ja muiden tuotteiden valmistukseen, jotka torjuvat akne, ihottuma, virheet, punoitus ja muut iho -ongelmat.
Voit myös levittää tätä öljyä suoraan iholle kasvoillasi tai vartaloasi. Tätä varten levitä useita tippoja iholle ja hiero aluetta, kunnes se on täysin imeytynyt.
Kuinka ottaa se?
Jos haluat ottaa öljyn suullisesti, Voit tehdä niin kapseleina, jotka voit helposti löytää yrttitieteilijöistä, kosmeettisista kaupoista tai apteekkeista.
Voit myös valmistaa infuusio Tämän kasvin oksilla ja lehdillä. Vaikka se ei ole öljy, voit hyötyä myös joistakin sen ominaisuuksista. Tätä varten leikkaa lehdet ja varret (mieluiten kuivattu) ja lisää ne kiehuvaa vettä. Anna sen jyrkästi jonkin aikaa ja sinulla on infuusiovalmis, joka toimii kotihoitopalveluna hoitoon kylmät oireet tai muut Ruoansulatuskanavan ongelmat.
